Een nekkussen is zo’n ding waar je pas echt de waarde van inziet als je er eentje hebt gebruikt. Of je urenlang in de trein zit, een lange vlucht maakt of gewoon even wil uitrusten op de bank, een goed reiskussentje maakt het verschil tussen verfrissend opstaan en wakker worden met spierpijn in je nek en schouders. Veel mensen slapen toch even weg tijdens het reizen, maar doen dat in een houding die niet goed is voor hun spieren. Precies daar helpt zo’n kussen bij.
Wat een nekkussen doet voor je lichaam
Als je in slaap valt in een stoel of op een bank, zakt je hoofd naar voren of opzij. Je nekspieren houden je hoofd dan uren in een scheve stand, zonder dat je het doorhebt. Dat leidt vaak tot pijn, spanning of een stijf gevoel. Een reiskussentje ondersteunt je hoofd en houdt het in een neutrale positie. Hierdoor kunnen de spieren in je nek en schouders echt ontspannen. Mensen die regelmatig last hebben van nekpijn of hoofdpijn na het reizen, merken bij gebruik van zo’n kussen al snel een verschil.
De verschillende soorten reiskussens
Er zijn grofweg drie soorten kussens voor onderweg. De meest bekende is de hoefijzervorm, die je om je nek draagt en je hoofd aan beide kanten ondersteunt. Daarnaast zijn er opblaasbare varianten, die handig zijn omdat ze weinig ruimte innemen in je tas. Een derde soort is gevuld met traagschuim of microspheren, materialen die meegeven met de vorm van je nek. Traagschuim voelt stevig aan maar past zich aan jouw lichaamswarmte aan. Kussentjes van velours voelen zacht aan op de huid en zijn aangenaam voor langere periodes. Welk type het beste werkt, hangt af van waar je het voor gebruikt en hoeveel ruimte je wilt besparen.
Waar je op let bij de aanschaf
Bij het kiezen van een reiskussentje zijn een paar dingen belangrijk. Denk aan de vulling, de buitenstof en de manier waarop het kussen op zijn plek blijft. Een velours buitenzijde is zacht en ademt redelijk goed. Een drukknoopsluiting of klittenband zorgt dat het kussen niet wegschuift als je beweegt. Let ook op de maat: een te klein kussen geeft weinig steun, een te groot kussen kan juist ongemakkelijk aanvoelen. Mensen met een bredere nek of schouders kiezen vaak voor een steviger gevulde uitvoering. Wil je iets voor dagelijks gebruik thuis, dan mag het kussen iets zwaarder zijn. Voor op reis kies je liever iets compacts en licht van gewicht.
Budget of premium: wat is verstandig
Goedkope reiskussens zijn te vinden bij winkels als Action en Lidl, waar je al voor een paar euro terecht kunt. Deze versies voldoen prima voor af en toe gebruik, zoals een korte treinrit of een dutje op de bank. Ze zijn verkrijgbaar in kleuren als blauw, grijs en roze, en hebben vaak een zachte buitenkant. Duurdere varianten, die je vindt bij reisspeciaalzaken of online winkels, bieden meer ondersteuning en zijn gemaakt van betere materialen. Ze zijn ook duurzamer als je ze frequent gebruikt. Het is niet zo dat je per se veel geld moet uitgeven om comfortabel te reizen, maar wie elke week op pad is, merkt uiteindelijk het verschil tussen een goedkope en een kwalitatief betere uitvoering.
Veelgestelde vragen
Hoe was ik een reiskussentje?
De meeste reiskussens hebben een afneembare hoes die je in de wasmachine kunt stoppen. Controleer altijd het label voor de juiste wastemperatuur. De binnenkant droog je het beste aan de lucht.
Is een reiskussen ook geschikt om thuis te gebruiken?
Een reiskussentje is zeker geschikt voor thuisgebruik. Veel mensen gebruiken het op de bank bij het tv kijken of als extra ondersteuning bij het lezen. Het helpt ook thuis om je nek in een goede stand te houden.
Welke vulling is het meest comfortabel?
Traagschuim past zich aan de vorm van je nek aan en geeft goede ondersteuning. Microspheren voelen zachter aan en zijn flexibeler. Opblaasbare varianten zijn het meest compact, maar voelen iets minder zacht aan. Wat het prettigst is, verschilt per persoon.
Kan een kind ook een reiskussen gebruiken?
Kinderen kunnen ook een reiskussentje gebruiken, maar dan is het belangrijk om een kleinere maat te kiezen die past bij de omtrek van hun nek. Veel merken bieden aparte kindergroottes aan.
